Ayuntamiento de Totana

EL CLUB MISAN Y LA CONCEJALÍA DE DEPORTES ORGANIZAN UN CURSO DE TAICHÍ Y DE DEFENSA PERSONAL EN EL POLIDEPORTIVO MUNICIPAL “6 DE DICIEMBRE”

(10/07/2006)

El Club Misan Tae kwondo de Totana en colaboración con la Concejalía de Deportes han organizado para los próximos días 15 y 22 de julio un curso de Taichi y defensa personal, el cual se desarrollará los sábados indicados en el césped de la piscina del polideportivo municipal “6 de diciembre”, en horario de 10 a 14 horas.

Las clases, cuyo curso tiene una duración de ocho horas, serán impartidas por el maestro Coreano Yun que es sexto Dan (máxima categoría posible en esta disciplina) y por el totanero Pedro Simón Tudela que es tercer Dan. La cuota es de 20 euros, y las inscripciones se pueden realizar en el pabellón “Manolo Ibañez” hasta el viernes 14 de julio.

El Taichí es un sistema chino de técnicas originarias de un Arte Marcial. Sirvió en su inicio como ejercicios preparativos para el combate en las familias nobles. Hoy día su aplicación mayoritaria es de tipo terapéutico.

La expresión más popular es la de la Forma, conjunto de movimientos encadenados que se ejecutan de manera lenta, uniforme y sin interrupción.

El Taichí contribuye a la relajación mental, favorece la concentración y elimina el stress: se benefician las articulaciones. Se estiran los tendones. Aumenta la profundidad de la respiración oxigenando al cuerpo.

También previene enfermedades, aumenta la resistencia del cuerpo, previene la osteoporosis y la recuperación en dolencias de la espalda.

Por otra parte, el curso también tiene un módulo de defensa personal donde tanto el maestro Yun como Pedro Simón darán las nociones elementales.

Fotos: totana.es